女の子はみんなお姫様なの♪

お久しぶりですっ☆




今日も暑いですね（＞＜）

こうも暑いとクーラーきいた部屋で

アイスばっかり食べちゃいます；




中々外には出れないよ～

外でも涼しくいれる方法、何かありませんか？？笑





ってな訳で、あんまり動かないで

冷たいものばっかり食べてるから

この夏で体重が・・・・








体重が・・・










体重が・・・













３kgも増えちゃったよぉ（´；ω；｀）







ダイエットしようって前々から言ってたけど

三日坊主どころか、初日で諦めちゃう・・・


努力できませ-ん＾＾







何か痩せるいい方法ないかなぁと思って


ずっと前から脂肪吸引しようかどうか悩んでるんだけど・・・


でもどこの美容形成外科がいいのか分からないし・・・







しかも、男友達が某超大手美容形成外科で

脂肪吸引（お腹、お尻、ふともも）して


脂肪吸引して痩せたけど








痩せたけど・・・








痩せたけど・・・













手術失敗したらしく















トイレで小をすると激痛で死にそうになったらしい（＋＋；）




こ、怖いよぉ・・・




その後も、トイレで用を済まそうとするたび

激痛で死にそうになって（てか脂肪吸引した場所と関係ないところが痛むってどんな手術・・・）







結局














入院してしまったんだよぉ＞＜




もちろん、入院費とかも外科もちだったしいけど


その人社会人だし、仕事にも差し支えるし

痛いし地獄だったらしい・・・






数年前にも脂肪吸引で死亡者出たりしてたよね・・・




怖すぎるわっっ!!!!!







ってな訳で、脂肪吸引はパス（｀・ω・´）






あともう一個気になるのが










よくメルマガなんかで紹介されてる






絶対に痩せます、摂取しすぎないで下さい危険です　とか




脂肪をとかしてしまいます、もう太ることはできません　とか　書いてる




サプリメントやらドリンクやら・・・


あれは効果あるのかな？？？





結構芸能人の名前とか、読モの写真とか載せてあるけど・・・



ブログにも実績を記載してもらってますみたいなこと書いてるし




芸能人とか読モとかが写真つきで載ってるって事は本当なのかな？？？




もしウソだったら大問題だよね!!!!






誰か試した人いないかなぁ～




意見聞きたいよ（＞＜）








昔、雑誌の最終ページなんかに載ってる


視力回復器具を購入して痛い目見た私としては（笑）


あんまり信用ないんだよね








普通に運動するか、食事制限するかしないとだめなのかなぁ




いや、その前に夜中にお菓子を食べるのを控えるのが先かな笑






昨日も、ポテトチップスを半袋食べて満腹になって気持ちよ～くなって


お休みしちゃったしね☆






とにかく!!!!






やるもやらぬも、メルマガによく来る




芸能人御用達のサプリメントやらドリンク飲んだことある人、


もしくは事情知ってる人いたら教えて～～～